L'équipe de la Librairie de Lilou vous souhaite de délicieuses et d'agréables vacances !!! Nous profitons également du soleil pour nous ressourcer :) Le site de la Librairie reste ouvert pour prendre vos commandes, et nous les expédierons avec Amour dès notre retour, le 22 aout ! Joyeux été à tous !!!
SÉANCES DE SPORT RANDOMISÉES (application) forfait de 100 jours

SÉANCES DE SPORT RANDOMISÉES (application) forfait de 100 jours

Prix €100.00 €49.90 En promotion

SUR-MESURE ! Créez vos séances de SPORT facilement, selon le temps et le matériel dont vous disposez et au gré de vos envies et besoins !

Plus d'excuse, vous pouvez désormais pratiquer QUAND vous voulez, OÙ vous voulez, et ce QUE vous voulez !!! Fini la routine et les contraintes, avec ces séances, laissez place à la créativité en toute sécurité !

Créer vos séances personnalisées n'a jamais été aussi simple ! 

 

- Indiquez le temps dont vous disposez.


- Choisissez le niveau de difficulté selon votre condition physique et vos envies.


- Sélectionner ce que vous souhaitez solliciter (renforcement, cardio ou mobilité).


- Précisez la partie du corps que vous souhaitez travailler (corps entier / haut du corps / bas du corps / core).


- Cochez le matériel que vous avez.

Et c'est parti !!!! Vous n'avez plus qu'à vous laissez guider !!! La séance sera composée de mouvements et d'exercices qui sont présentés en vidéo par David !

 

 Des séances en illimité pendant 100 jours !
Pendant 100 jours, vous pourrez créer autant de séances que vous souhaitez !!!

L'occasion d'aller encore plus loin dans la réalisation de votre Défi des 100 jours pour muscler son corps et son cerveau !!!

Note: ce forfait est donc valable uniquement pendant 100 jours après activation.

Téléchargez l'application pour avoir un aperçu !

Les séances randomisées sont accessibles via l'application dédiée du Défi des 100 jours SPORT.

Téléchargez l'application gratuitement les découvrir :

  • Apple store : ici
  • Google Play (Android) : ici
Vous n'avez pas encore votre Défi SPORT ? Commandez-le !
Découvrez le PACK cahier d'exercices + 100 cartes + 1 bracelet du positif OFFERT ici