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Les Dimanches de Lilou & Davina - Épisode 3 - À la rencontre de votre petite voix intérieure

À la rencontre de votre petite voix intérieure !

Dans ce troisième épisode, Lilou et Davina nous invitent pour une inspirante conversation autour de l’intuition ! Un sujet subtil, invisible, mais pas moins passionnant. Qu’est-ce que l’intuition ? Comment faire la différence entre sa voix, pure et légère, et la voix du mental, bien souvent apeurée et méfiante ? Comment la contacter ? Comment la développer, ou comment lui faire une véritable place dans notre quotidien ? Lilou et Davina se confient et nous confient leurs questionnements et leur savoir sur ce que nous pourrions appeler “l’inexplicable”.

Notre sagesse intérieure

Davina définit l’intuition comme la “sagesse intérieure de chacun”. Nous avons tous de l’intuition, c’est quelque chose que chacun porte en soi. Elle semble simplement plus ou moins développée selon les personnes. Nous pouvons dire qu’elle est “sagesse” car elle est cette partie de nous-même directement connectée au divin. Et celle-ci sera toujours positive : “Il n’y a jamais, dans l’intuition, de suggestions qui peuvent être négatives. Sinon, ce n’est pas une intuition”, explique Davina. L’intuition nous veut du bien, elle nous parle constamment : “L’intuition délivre toute sorte de messages : de survie, mais aussi des messages de progression, des idées, des aspirations”, poursuit Davina. C’est ainsi que lorsqu’une idée géniale nous vient par exemple, nous pouvons remercier notre intuition. C’est bien elle qui s’exprime. De cette même façon, Lilou confie avoir entendu très clairement le mot “trahison” lors d’une rencontre avec une personne. Il s’est avéré qu’ensuite, en effet, cette personne l’a trahie.

Tendez-lui l'oreille

Si cette petite voix en nous nous veut du bien, pourquoi s’en priver ? Nous en priver n’est pas réellement la difficulté que nous rencontrons, c’est plutôt que bien souvent, nous ne l’entendons pas ! Ou alors, nous la confondons avec la voix contrôlante du mental. Lilou résume la chose ainsi : “C’est quelque chose de doux et de puissant, mais on peut facilement ne pas l’entendre, on peut facilement le louper.” Et Davina renchérit “Si on arrive à faire confiance à un état de conscience plus haut, en nous, que notre état de conscience ordinaire qui est rattaché à l’ego, au mental, à ce qu’on connaît. Si on arrive à faire confiance à cet instant de conscience très clair et très élevé, issu de plus grand que nous, là nous allons vers de belles choses.” Il s’agirait donc d’apaiser le mental pour donner à notre intuition la place de s’exprimer. Lilou explique que nous entendons bien mieux sa voix lors de temps de repos, de retraite ou de silence dans la nature, ou lorsque nous sommes en vacances.

Faites-lui une place

Pour développer son intuition, Lilou évoque également une dimension de demande, très importante : “Il y a aussi une dimension de demande. Quand j’ai commencé à demander aux guides, aux êtres de lumière de l’aide par rapport à une situation, celle-ci s’est naturellement débloquée.” Il y a une forme d’ouverture dans la demande ; lorsque nous demandons, cela signifie que nous sommes ouvert.es à recevoir. Cela créé donc une place certaine à l’expression de la partie subtile qui est en nous. Demandez, faites-lui cette place et soyez sûr.es que votre intuition la prendra joyeusement.

Pour des Dimanches inspirants !

“Être guidée par la Vie”, voilà comment l’intuition pourrait être résumée. N’y a-t-il pas quelque chose de magique dans ces mots ? Dans ce troisième épisode, les questions soulevées et les clés données autour de la question de l’intuition sont aussi riches que passionnantes : le mental, les niveaux de conscience, les voies d’expression de notre intuition, la gratitude, la relation aux autres, les supports de l’intuition... Venez vous asseoir sur la pelouse du jardin zen aux côtés de deux amies complices et pleines de sagesse, pour échanger sur les grandes questions de ce monde. L’épisode 3 des “Dimanches de Lilou & Davina”, une invitation à partir à la rencontre de notre petite voix intérieure.

- Laurine Clama -

La Pratique de la semaine : le Mudra de la Méditation

Assis.e confortablement, le dos droit, croisez un peu les pieds en les laissant reposer sur le sol. Placez votre main droite sur votre main gauche, les paumes tournées vers le ciel, puis connectez vos pouces, l’un représente l’esprit et l’autre le corps. Veillez bien à décoller vos coudes de votre corps. Mentalement, connectez-vous à votre troisième oeil : celui-ci se situe dans la zone située entre le milieu du front et le milieu de vos sourcils, à l’intérieur de votre crâne. Lorsque vous êtes bien connecté.es au centre de votre tête, descendez à la verticale jusqu’à la base de la colonne vertébrale, jusqu’à la pointe du sacrum. Avec une grande inspiration, remontez le long de votre colonne vertébrale jusqu’au centre de votre cerveau. Puis, à l’expiration, redescendez par le devant. Faites ce mouvement de boucle, ce mouvement d’aller-retour, en visualisant votre lumière intérieure suivre ce mouvement. Refaites cette pratique chaque fois que vous en ressentez le besoin !

Des co-créatrices ravies !

"Je vous aime moi aussi Lilou et Davina. Vous répondez toutes les deux à des questions que je me pose en ce moment dans mes relations et apportez de la joie aux personnes que je côtoie. Un petit clin d'œil d'amour de la part de la Vie." - Elena -

"Merci pour vos échanges magiques. Et un grand merci également aux personnes derrière les caméras, les images sont magnifiques." - Lucky -

"Je sens que grâce à vous, je progresse dans la direction que mon âme a choisie. Merci pour ce partage vivifiant." - Anne-Marie -

"Conversation délicieuse comme dirait Lilou. Merci à Davina, quelle richesse ! Quel rayon de soleil ! J'ai pris tout plein de notes... Gratitude, joie, sensation d'être en phase avec vos moments ! Merci de partager vos authenticités et votre amour ! Avec vous 2, merci." - Caroline -

"Infinie Gratitude pour ce partage passionnant, c'est un pur bonheur et plaisir que de vous écouter. J'aime cette vérité, cette simplicité qui se dégage de vos échanges. Ça fait du bien car vous incarnez la vie dans sa simplicité et sa beauté." - Fred -

"Grâce à vous ! Les exercices me remplissent de joie… pétales de roses, le lotus qui ouvre et maintenant la lumière en boucle dans la réception de la lumière du souffle !" - Sarah -

"Merci, merci !! Encore une très belle conversation et des "leçons" intéressantes à retenir et à travailler quotidiennement avec conscience. Cette intuition qui devrait nous être à tous d'une si belle utilité. Gratitude pour cet amour que vous partagez avec nous chaque dimanche. A très vite." - Evelyne -

"Merci de tout cœur Lilou et Davina pour tous les enseignements. Vos partages sont tellement éclairants et nourrissants que j'ai du plaisir à réécouter plus d'une fois chaque émission. Je découvre et j'écoute Davina avec une profonde gratitude. Gratitude infinie. Lilou et Davina pour tout l'Amour que vous transmettez." - Elisabeth -

Prenez part à l'aventure !

Aussi disponible en podcast sur Buzzsprout et Spotify !

Retrouvez toutes les actualités de l’émission sur www.lilouetdavina.com et sur le compte Instagram de l’émission @lilouetdavina. 

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