Les 4 saisons de la santé au naturel - Davina Delor

Augmentez votre vitalité, rendez votre corps souple, et développez une tranquillité mentale pour vivre plus sereinement !

Davina Delor vous ouvre ici les portes de la santé et du bien-être en dévoilant les moyens d’augmenter votre vitalité, de rendre votre corps souple comme une liane et de conquérir la tranquillité mentale pour vivre plus sereinement.

Vous apprendrez à vous faire confiance, à développer votre enthousiasme et à trouver en votre cœur la force de relever les défis de la vie.

Ce guide est votre ami, ses précieux conseils vous seront utiles chaque jour pour mesurer l’impact que vos pensées, vos sentiments et vos actions ont sur votre existence. Les nombreux exercices proposés sont simples mais efficaces, ils s’adressent à tous. Les explications et les schémas correspondants facilitent leur utilisation au quotidien.

Vous apprécierez les moments de contemplation qui vous donnent rendez-vous au plus profond de vous-même. Le bonheur de vivre vous appartient !

Davina Delor, l'auteur

Artiste chorégraphe, professeur de danse et de yoga, Davina a animé et co-produit l’émission télévisée à succès mondial, Gym Tonic. Baignée depuis l’enfance dans les cultures spirituelles orientales, elle s’engage à la suite d’une rencontre avec le Dalaï Lama en 2003 dans des études approfondies du bouddhisme tibétain et devient nonne bouddhiste. Écrivaine spirituelle, soignante et enseignante vouée au service des personnes et des âmes, elle vit désormais en ermite au monastère Chökhor Ling dans la Vienne.

Photo : Anaka

Découvrez notre émission, Les Dimanches de Lilou & Davina ! 

C'est un honneur pour moi d'avoir créé l'émission Les Dimanches de Lilou & Davina avec elle, dont le parcours et les enseignements sont d'une richesse inouïe. Et une opportunité pour tous de pouvoir en bénéficier !

Nous vous offrons une émission réalisée avec le cœur. Une émission joyeuse, pleine de belles énergies, pendant laquelle nous abordons les questions qui s'invitent dans le paysage redessiné de notre époque en mutation.

Éveil des consciences, transformations, changements de vie... nous vous proposons un rendez-vous d'échanges et de partage d'expériences pour une vie meilleure et en accord avec soi-même...

Tous les épisodes de la saison 1 sur Youtube ici